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系统全面 安全有效
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实用易懂 易学易用
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终身免费复训
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学完即可开店
成人为什么要养生？
先给大家看一项中国健康数据：
平均每30秒 就有一个人罹患癌症
平均每30秒 就有一个人罹患糖尿病
平均每30秒 至少有一个人死于心脑血管疾病
健康大数据·各类疾病出现年轻化趋势
中国22%的中年人死于心脑血管疾病；
七成人有过劳死的危险；
白领亚健康比例高达76%；
中青年女性易得妇科，心脑血管疾病；
中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题；
慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的83% ；
中国人的腰围增长速度将成为世界之最！！
中医来源于生活 中医讲阴阳、讲天人合一、讲五行，所有人、宇宙万物都离不开阴阳和五行，作为每个个体，我是独特的、唯一的，但是我的独特之处是什么？你了解自己吗？只有了解了这些，你才能用中医的方法针对性的锻炼自己、修炼自己、成就自己。
养生能带给人什么改变呢？主人翁第一期养生班学员反馈：以前总没精神，感觉没什么力气，冬天手脚冰凉、老爱感冒。现在人瘦了、精神了、气色红润了，身体不怕冷了，心态平和很多，对家庭和事业都有很大的帮助！
主人翁·授课老师简介
黄孟林老师
拜访各界名师，在中医、传统武术和佛学上有一定的体会和证悟，在健康养生方面有一定的造诣。
所授课程皆是经自我身心验证后感悟；愿把自身修为回向大众、造福大家...
个人经历：
在中医方面，有近十年的沉淀，曾系统学习成人推拿、按摩和小儿推拿等中医外治疗法；拜访全国各流派专家，取长补短。
在中华传统武术方面，有近二十年内家拳的学习和历练，体悟到形意五行拳与身心健康的关系、形意五行拳与先天五行的养生关系等，对站桩与健康有较深刻的体会和证悟。
2014年皈依佛门后，通过实修觉知到佛法与身、心、灵健康的关系。
主人翁·成人养生课程简介
人到中年、老年，自然开始关心自身的健康，但是大部分人对健康的认知是碎片化的，并没有形成一个健康的整体观。健康包括身和心的调理，身体无疾病，内心无烦恼，才是一种完整的健康状态。
我们的课程特点是：理论+训练，从医、武、禅三个维度，从先天五行作为切入点，从“正观、正念、正脊、正气、正心”五个方面去构建自己的健康体系，调理自己的身和心，让自己成为自己最好的医生，从而达到健康的状态。
课程特色：
结合每个人的五行特点，进行针对性的教学和训练。
授课方式：
课件讲解+板书+互动+训练，小班教学。
授课地点：
武汉主人翁健康职业培训学校，度假村等...
授课时间：
以周六、周日或晚上时间为主，以节假日集中训练为辅。
优惠政策：
1.养生班所有课程均可免费复修；
2.收费课程：提前一个月报名者，享有六折优惠；提前半个月报名者，享有八折优惠。
健康是一种责任
如果有一天，
有人建议你养生或关注养生知识，
不为别的，只为你有个健康的身体；
如果有一天，
有人建议你带动家人一起养生，
不为别的只为健康的活着，
才能给家与孩子确定未来；
如果有一天，
有人建议你带着朋友一起养生，
不为别的只为ta在夕阳下无忧的笑脸！
